疫情期间,为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康,我校大学生心理健康协会在沈赛丽老师、梁珊珊老师和秦懿恬老师的带领下于3.20心理健康周活动在北校青春广场举办“春风送暖,‘心’花盛开”的主题活动。
活动于上午9:00正式开始,同学们热情高涨、积极参与,展现出当代大学生奋发蓬勃、积极向上的精神风貌。此次活动旨在提高大学生的心理健康水平,调整同学们的心理状态,使同学们能够坦然面对生活中的挑战。
本次活动以展会+游戏体验的形式开展,通过给同学们发放花花贴贴展板的形式,让同学们在观看二十块展板的同时,认真发现引起自己注意力的心理知识内容,达到宣传心理知识的同时让更多的同学们了解自己的状态,积极主动的去关心他人。此外本次活动还设有玩爆你的烦恼、“冰与火之舞”——指压板跳绳、指“一击必中”——投壶游戏和漂流瓶这四种小游戏为同学们提供提供一个释放心理压力的平台的同时增强活动参与感。
之后,在展览区的出口有两块让同学们留下自己对未来生活寄语的“心语墙”,勉励自己在未来的生活中不断前行,活出精彩的自己。同时,参与活动的同学们在礼品区领取到一个精美的盲盒小礼品,为活动增添一笔自己的色彩。
(图为活动现场)
最后,活动在中午十二点半准时结束,心语墙上写满了同学们想说的话,展板上也贴满了被喜爱的花花贴,漂流瓶中也留下了大家的痕迹,活动取得圆满成功。